9 blommor och växter som får dig att må bättre

Förutom att blommor och växter är vackra för ögat och doftar gott, kan de också få oss att faktiskt må bättre. Här är nio blommor och växter som boostar ditt humör!

1. Basilika

Basilika. Foto: IStock

Den här populära örten förbättrar ens humör. Den positiva effekten kommer från linalool, en förening som förekommer växten, och som bidrar till dess doft.

2. Pelargon

Pelargon. Foto: IStock

Pelargonernas starka färg kan pigga upp oss bara i sig själv, men den milda doften från blomman tros kunna ge en lugn.

3. Murgröna

Murgröna. Foto: IStock

Du kan andas lättare runt murgrönan – den är nämligen en av de växter som naturligt rensar luften.

4. Ormbunke

Ormbunke. Foto: IStock

Precis som murgrönan är ormbunken också fantastisk på att filtrera luften.

5. Lavendel

Lavendel. Foto: IStock

Lavendelaromen har längre varit känd för att kunna lugna oroliga känslor.

6. Rosor

Rosor. Foto: Sköna hem

När det kommer till rosor handlar det inte så mycket om att dofta på blomman som det är att faktiskt titta på blomman. I en studie kom man fram till att kontorsarbetare som såg rosor under arbetsdagen kände sig mer avslappnade och bekväma. 

7. Fredskalla

Fredskalla. Foto: IStock

Fredskalla tar bort mögel från luften, och fungerar som en organisk luftrenare.

8. Rosmarin

Rosmarin. Foto: IStock

Historiskt sett har rosmarin symboliserat allt från minne till inre lugn.

9. Liljekonvaljer

Liljekonvalj. Foto: IStock

Trädgårdsexperten David Domoney genomförde en undersökning för att ta reda på vilka växter som ger oss positiva känslor. Deltagare svarade överväldigande liljekonvalj, mest för att de associerade doften av blomman med fina minnen.

_________________________________________

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Just nu - 50% rabatt på 4 nummer av Sköna hem. Läs mer!